単発利用をStack化する最小構成プロンプト

あなたはノーコード自動化の実務設計者です。

## 背景
現在、手作業で以下の3ステップを毎週繰り返しています。これをAI Stackで連結したいです。

## 現在のフロー
1. ChatGPTで情報を調べる
2. 結果をコピーしてNotionに貼る
3. Notionの内容をメールに書き直して送る

## 依頼
このフローを、人のコピペを挟まないStackとして再設計してください。

## 出力形式
- 各ステップで使うべきAI・ツール名
- ステップ間の自動連携（Zapier／n8nなど）の具体的な設定
- 人が関与するのは最終チェックの何分かを明示
- 最初の1週間で試すべき最小構成を最後に提示